Sujet développé par Lise Bourbeau, même si je ne suis pas sûre que la liste soit exhaustive, force est de constater que l’origine de nos troubles émotionnels se trouvent la majeure partie du temps dans les 5 blessures qu’elle décrit.
Olivier Madelrieux en a fait un très utile récapitulatif pour identifier l’origine d’un problème. Cependant comme il le rappelle, nous avons tous au moins 3 de ses blessures qui s’expriment plus ou moins fort et dans des domaines de vie différents chez chacun. J’ajouterai même que pour les personnes qui ont toutes les blessures, les caractéristiques deviennent difficiles à “démêler”.
Pour retenir facilement la liste :
- Trahison
- Rejet
- Abandon
- Humiliation + déni de soi
- Injustice + indifférence
Description des 5 blessures
| Blessure | Rejet | Abandon | Humiliation | Trahison | Injustice |
| Masque | Fuyant | Dépendant | Masochiste | Contrôlant | Rigide |
| Besoin insatisfait | Capacité à aimé/être aimé | Sécurité | Estime de soi | Confiance | Reconnaissance |
| Sentiment négatif | Rejet, Dégoût, Haine | Insécurité | Dévalorisation, Culpabilisation | Méfiance, Jalousie | Injustice, Ignorance |
| Peur exprimée |
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| Demandes | “Dis moi que tu m’aimes/ que je te plais” “Aime-moi” | “Ne me quitte pas”, “Occupe toi de moi” “Aide-moi” | “Je suis vraiment désolé(e)” “Pardon” | “Tu es vraiment sûr que je peux compter sur toi ?” | “Tu m’écoutes” |
| Reproches | “Tu ne m’aimes pas” “Tu ne me comprends pas” | “Tu n’es qu’un lâche” “Pourquoi tu m’as abandonné(e)” | “Arrête de m’humilier / critiquer, diminuer, écraser, insulter” | “Tu m’as menti/ trompé” “Je en peux pas compter sur toi / te faire confiance” | “Tu ne tiens jamais compte de moi” “Tu fais comme si je n’existais pas” |
| Vocabulaire | “Nul”, “Rien”, “Inexistant”, “Disparaître”, … | “Absent”, “seul”, “Je ne supporte pas”, “Je me fais bouffer”, “lâche-moi” | “Digne/indigne”, “petit/gros”, “honteux”, “douceurs/gâteries”, sexe =sale | “Laisse moi faire”, “Je sais”, “Tu as compris ?”, “Je n’ai pas confiance” | “Pas de pb”, “Très bien/bon”, “Toujours/jamais”, “Juste/exacte”, “Injuste, scandale !” |
| Driver | Sois parfait ! | Fais des efforts ! | Fais plaisir ! | Sois Fort ! | Dépêche-toi ! |
| Façon de parler | Voix éteinte et faible | Intonation d’enfant, ton plaintif | Feint des sentiments, fait l’intéressé | Voix forte, porte loin | Ton sec et raide Voix mécanique |
| Caractère |
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| Stratégie de défense / survie | Sur-adaptation pour être aimé, Évite les conflits, Anticipe les attentes des autres le concernant | Abandonne avant d’être abandonné | Se barricade, Cuirasse pour se protéger | Fait tout soi-même, Travaille seul | Ment, fait semblant, fait en cachette, clown triste |
| Si répétition des schémas |
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| Corps |
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| Comportements |
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| Maladies et symptômes |
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| Eveil de la blessure (L. Bourbeau) |
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| Eveil de la blessure (F. Galas) |
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| Approche |
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| Fleurs de Bach |
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Posologie des Fleurs de Bach : 4 gouttes, 4 fois par jour pour chaque sorte pendant au moins 21 jours.
Ne traiter qu’une blessure à la fois mais vous pouvez prendre toutes les fleurs de Bach ensemble.
Protocole de résolution
C’est bien beau d’identifier l’origine de nos émotions négatives mais ça ne les empêche pas pour autant.
Olivier Madelrieux préconise une méthode qu’il résume en 6 étapes qu’il nomme les 6D :
- Dissociation
- Distanciation
- Dés-identification
- Discernement
- Décision
- Détermination
Ces étapes peuvent être mises en oeuvre avec des techniques d’hypnose et de PNL donc vous pouvez faire de l’auto-hypnose sur chaque objectif étape par étape.
Les prières De Morrnah Simeona
Ses prières développées par Morrnah Nalamaku Simeona, une chamane hawaïenne, permettent de nettoyer les mémoires :
Prière n°1
Créateur divin, Supraconscience Aumakua, Conscient Uhane, Subconscient Hunipili qui ne font qu’un en moi, si moi, ma famille, mes proches ou mes ancêtres vous avons offensé ou avons offensé votre famille, vos proches ou vos ancêtres, en pensée, en mots, en actes ou en actions depuis le début de la création jusqu’à aujourd’hui, humblement, nous implorons votre pardon.
Permet que l’Intelligence Divine nous imprègne de toute information pertinente que nous avons, sciemment ou inconsciemment, omise.
Nettoie, purifie et transforme toutes ces énergies indésirables en lumière pure. Remplis de la Lumière Divine les espaces occupés par ces énergies indésirables.
Permet que nous soient révélés à tous l’Ordre Divin, la lumière, l’amour, la paix, l’équité, la sagesse, la compréhension, et l’abondance dans nos affaires par la Puissance Divine du Divin Créateur (Père, mère, enfant ne faisant qu’un), en qui nous nous reposons, soumis et par qui nous existons maintenant et pour toujours. Nous sommes libres! Ainsi soit-il! “Je t’aime, je suis désolée, pardonne moi s’il te plait. Merci
Prière de rétablissement n°2
Créateur divin, Supraconscience Aumakua, Conscient Uhane, Subconscient Hunipili qui ne font qu’un en moi, si moi (Prenom Nom), ma famille, un parent ou un ancêtre t’ont offensé en pensée, en paroles ou en actions depuis le début de la création jusqu’à aujourd’hui, humblement, je te demande pardon pour toutes nos peurs, nos erreurs, nos ressentiments, nos culpabilités, nos offenses, les blocages et complications que nous avons créés, accumulés, et acceptés dès notre création jusqu’à ce jour. S’il te plait, pardonne moi.
Oui moi (Prénom Nom), te pardonne. Laisse cette eau nettoyer, purifier, libérer en moi la culpabilité et les offenses sur les plans spirituel, mental, matériel, financier, ainsi que sur les plans des liens de servitude karmique. Sors de ma mémoire ou de la mémoire centrale, tous les souvenirs indésirables, négatifs ainsi que les blocages, les attaches, les nœuds, les liens, les vœux, les serments qui me retiennent. Sectionne, détache, délie et libère ces souvenirs indésirables et ces cristallisations. Transmute ces énergies indésirables en Pure Lumière. Remplis ces espaces par la Lumière Divine. Laisse l’ordre divin, la lumière, l’amour, la paix, l’équilibre, la compréhension, la joie, la sagesse et l’abondance se manifester pour moi par le biais de la Puissance Divine, Aumakua, créateur de toute vie, Uhane, Huunipili, dans l’Unité que je respecte, en qui je repose et où j’existe. Maintenant et à jamais Amana.
Je t’aime, je suis désolée, pardonne moi s’il te plait. Merci
Ces prières font parti des techniques Ho’oponopono compris dans le ALOHA :
J’aime, Je bénis, je remercie.
A utiliser sans modération :
J’aime ma blessure, je bénis ma blessure, je remercie ma blessure.
J’aime mon avenir, je bénis mon avenir, je remercie mon avenir.
J’aime mon compte en banque, je bénis mon compte en banque, je remercie mon compte en banque.
J’aime la justice, je bénis la justice, je remercie la justice.
